النوم الطويل

تأكد أن المرض تصلب الشرايين سببه الرئيسي هو النوم الطويل المتتابع لعدة ساعات سواء كان في الليل أو في النهار،ذلك لأن نبضات القلب عند النوم تنخفض كثيرا،بحيث لا تتجاوز (50)نبضة في الدقيقة،وعندما تقل النبضات،يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببط شديد.
الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين،خاصة الشريان التاجي،مما يؤدي إلى تصلب الشرايين،وانسداد الأوردة الناقلة للدم من وإلى القلب،فتحدث الجلطة القلبية،أو السكتة الدماغية.